O Manual das dietas tem outra vantagem, que é o facto de ninguém saber o que estamos a fazer, porque o Manual é online e conta uma equipa de profissionais qualificados e atentos. Os profissionais estão preparados para nos conduzir de forma a alcançar os nossos objectivos e seguir um estilo de vida mais saudável e feliz.
Os médicos são dedicados e possuem um vasto conhecimento em nutrição, psicologia, motivação, relacionamentos e desordens do tipo alimentar e emocional e podem ajuda-lo a cumprir as etapas necessárias para perder peso de modo saudável
Tambem tenho feito exercicio físico e em vez de chegar a casa e começar a comer tudo o que me aparece à frente, agora sigo o manual das dietas e como os alimentos certos nas proporçoes certas, evitando ganhar o peso que eventualmente perdi no ginásio.
Não tenho muitas duvidas que resulta porque os quilos que perdi são uma boa amostra, mas mais tarde voltarei aqui para vos contar a minha evolução.
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